Published by: Roshan Soni
Updated on: Wednesday, 01 jan 2025

नोरवायरस के मामलों में बढ़ोतरी :- नोरवायरस एक सामान्य लेकिन अत्यधिक संक्रामक पेट संक्रमण है, जिसे हम आमतौर पर “विंटर वोमिटिंग बग” के नाम से भी जानते हैं। हाल ही में, यूएस में नोरवायरस के मामलों में भारी वृद्धि देखी गई है, जिससे यह एक बड़ा स्वास्थ्य खतरा बन गया है। अमेरिकी सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) के आंकड़ों के अनुसार, दिसंबर 5 के सप्ताह में 91 नोरवायरस प्रकोपों की रिपोर्ट आई, जो पिछले सप्ताह के 69 प्रकोपों से अधिक थी। इस समय के दौरान, नोरवायरस के प्रकोपों की संख्या आमतौर पर 65 से कम होती थी।

तो, इस ब्लॉग में हम आपको नोरवायरस के फैलने के कारण, इसके लक्षण, उपचार, और इससे बचाव के उपायों के बारे में जानकारी देंगे।

नोरवायरस क्या है?

नोरवायरस अमेरिका में खाद्य जनित बीमारियों का मुख्य कारण है। CDC के अनुसार, यह हर साल लगभग 19 से 21 मिलियन बीमारियों का कारण बनता है। नोरवायरस से संक्रमित होने के बाद, व्यक्ति को पेट में दर्द, उल्टी, दस्त, और मतली जैसे लक्षण हो सकते हैं। यह वायरस कृष्णमृदु (contagious) होता है और जल्दी फैलता है, खासकर उन स्थानों पर जैसे कि क्रूज शिप, स्कूल, डे केयर सेंटर और जेल।

 

नोरवायरस कैसे फैलता है?

नोरवायरस संक्रमित व्यक्ति से सीधे संपर्क के माध्यम से फैल सकता है। यह खाना, पीने का सामान, और बर्तनों के साझा करने से फैल सकता है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति से संपर्क करते हैं, जो नोरवायरस से संक्रमित है, तो आप भी इसका शिकार हो सकते हैं। नोरवायरस हवा के छोटे कणों के जरिए भी फैल सकता है, जो किसी संक्रमित व्यक्ति के उल्टी या दस्त से निकलते हैं।

नोरवायरस के लक्षण क्या होते हैं?

नोरवायरस के लक्षण नौकरों, उल्टी, दस्त, पेट में ऐंठन, और मिचली शामिल होते हैं। इसके अलावा, कुछ लोग थकान, हल्का बुखार, सिरदर्द और मांसपेशियों में दर्द का अनुभव कर सकते हैं। ये लक्षण अचानक उभर सकते हैं और 1 से 2 दिन में सुधार हो सकते हैं। हालांकि, कुछ मामलों में यह गंभीर हो सकते हैं, खासकर उन व्यक्तियों में जो पानी की कमी (dehydration) का शिकार हो जाते हैं।

नोरवायरस का इलाज क्या है?

नोरवायरस का कोई विशिष्ट इलाज नहीं है क्योंकि यह एक वायरल संक्रमण है। इसलिये एंटीबायोटिक इस पर काम नहीं करते। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रभावित व्यक्ति को हाइड्रेटेड रखना है। पानी, फल का रस, और स्पोर्ट्स ड्रिंक जैसे तरल पदार्थ पीने से शरीर में पानी की कमी को पूरा किया जा सकता है। छोटे बच्चों के लिए Pedialyte जैसे इलेक्ट्रोलाइट ड्रिंक फायदेमंद होते हैं।

कब डॉक्टर से संपर्क करें?

अगर कोई व्यक्ति निम्नलिखित लक्षणों का अनुभव करता है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए:

1. ब्लड (खून) दस्त में आना
2. उच्च बुखार, सांस की तंगाई, या अन्य असामान्य लक्षण
3. अगर किसी व्यक्ति को पानी की कमी (dehydration) का सामना हो रहा है और वह तरल पदार्थ नहीं पी पा रहा है।
4. नवजात शिशु, बुजुर्ग व्यक्ति, या जो लोग गंभीर बीमारियों से ग्रस्त हैं, उन्हें डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

नोरवायरस के प्रसार को रोकने के उपाय

• उल्टी, दस्त या पेट में दर्द के लक्षण दिखने पर, खाना पकाने से बचें। कम से कम दो दिन तक खाना पकाने, प्लेट और बर्तन को छूने से बचें।
• हाथ धोना सबसे प्रभावी उपाय है। स्वच्छ पानी और साबुन से हाथ धोएं, खासकर खाना खाने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद।
• घर के अन्य लोगों को संक्रमित होने से बचाने के लिए, नोरवायरस से संक्रमित सतहों को ब्लीच समाधान से साफ करें।
• यदि घर में कोई व्यक्ति संक्रमित है, तो बाकी सदस्य भी हाथ धोने की आदत को सख्ती से पालन करें।

खाद्य सुरक्षा और अन्य खाद्यजनित बीमारियों के रोकथाम के उपाय

1. कच्चा दूध और अधपका मांस न पिएं और न खाएं।
2. भोजन को निर्धारित तापमान पर पकाने के लिए थर्मामीटर का उपयोग करें।
3. दो घंटे से ज्यादा समय तक पेरिशेबल (जल्दी खराब होने वाले) खाद्य पदार्थों को बाहर न रखें।
4. फल और सब्जियों को अच्छी तरह से धोकर खाएं और कच्चे मांस से अलग रखें।
5. हाथों की स्वच्छता का पालन करें, विशेष रूप से भोजन तैयार करने से पहले और शौचालय का उपयोग करने के बाद।

निष्कर्ष

नोरवायरस एक अत्यधिक संक्रामक वायरस है, जो आमतौर पर हल्के पेट के लक्षणों का कारण बनता है, लेकिन यह गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं भी उत्पन्न कर सकता है, खासकर उन व्यक्तियों में जो गंभीर बिमारियों से ग्रस्त हैं। सही सावधानी और भोजन सुरक्षा नियमों का पालन करके, नोरवायरस के प्रसार को रोका जा सकता है। यदि आपको या आपके परिवार में कोई व्यक्ति नोरवायरस से संक्रमित है, तो इन उपायों का पालन करें और सुरक्षित रहें।

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