स्वास्थ्य

Published by: Roshan Soni Updated on: Sunday, 15 Dec 2024 1. परिचय (Introduction) पिंपल्स, जिसे हम मुंहासे भी कहते हैं, एक आम समस्या है। हार्मोनल बदलाव, खराब खानपान और प्रदूषण जैसे कारणों से ये आमतौर पर होते हैं। हालांकि, क्या आपको पता है कि पिंपल्स कभी-कभी स्किन कैंसर (Skin Cancer) के शुरुआती लक्षण भी हो सकते … Read more

Published by: Roshan Soni Updated on: Monday ,2 Dec 2024 क्या आप भी नींबू का रस निकालने के बाद इसके छिलकों को फेंक देते हैं? अगर हां, तो ऐसा करना बंद करें। नींबू के छिलके जितने फायदेमंद हैं, उतने ही उपयोगी भी। नींबू हमारे दैनिक आहार का एक अहम हिस्सा है, और इसके छिलकों में मौजूद … Read more

Published by: Roshan Soni Updated on: Saturday ,30 Nov 2024 चीकू: स्वास्थ्य, खेती और लाखों की कमाई का अनोखा फल, चीकू, जिसे सपोटा के नाम से भी जाना जाता है, न केवल आपकी सेहत को बेहतर बनाता है बल्कि यह एक शानदार कमाई का जरिया भी है। यह मीठा और पौष्टिक फल न सिर्फ स्किन को … Read more

Published by: Roshan Soni Updated on: Thursday ,28 Nov 2024 सुबह खाली पेट शहद में भिगोए लहसुन का सेवन :-शहद और लहसुन का नाम सुनते ही भारतीय रसोई की तस्वीर सामने आ जाती है। दोनों ही खाद्य पदार्थ औषधीय गुणों से भरपूर हैं और स्वास्थ्य को संपूर्ण लाभ प्रदान करते हैं। आयुर्वेद में लहसुन और शहद … Read more

Published by: Roshan Soni Updated on: Wednesday ,26 Nov 2024 परिचय: करी पत्ता, जिसे आमतौर पर मीठी नीम कहा जाता है, भारतीय किचन का एक अनमोल हिस्सा है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि आपके शरीर को अंदर से स्वस्थ और मजबूत रखने में भी मदद करता … Read more

Published by: Roshan Soni Updated on: Saturday, 03 Nov 2024 Introduction: सेहत के लिए  चना भारतीय खानपान का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे एक सुपरफूड माना जाता है। प्रोटीन, फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर, चना न केवल शक्ति प्रदान करता है बल्कि कई बीमारियों से भी बचाव करता है। चाहे आप अपने वर्कआउट … Read more